gesundheit
Wie man mit trockener Haut im Winter umgeht
Wenn sich die Jahreszeit ändert, sollte sich auch Ihre Hautpflegeroutine ändern. Wir haben Tipps, die Ihnen helfen, häufige Hautprobleme zu bekämpfen, die mit dem kalten Wetter einhergehen. Ihre Haut ist...
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Wie wirkt sich Magnesium auf den Schlaf aus?
Hier erfahren Sie, was Sie tun müssen, bevor Sie zu dem Nahrungsergänzungsmittel greifen. Man hört es immer wieder: Schlaf ist für jeden Aspekt Ihres geistigen und körperlichen Wohlbefindens von entscheidender...
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Alles, was Sie über Ameisenbisse wissen müssen
Sie sollten auf jeden Fall aufpassen, wo Sie hintreten – hier ist der genaue Grund. Insektenstiche sind ziemlich unvermeidlich – schließlich dringen wir in ihr Zuhause ein, wenn wir nach...
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Drei Fehler, die Sie beim Händewaschen vermeide...
Wenn Händewaschen so einfach ist, warum fällt es dann einigen von uns so schwer? Jeder beherrscht das Händewaschen seitdem er ein Kind ist – so denkt man zumindest. In einer...
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Ist Dry Scooping wirklich schädlich?
TikTok ist voll von Trainingsratschlägen – die meisten davon sind unwirksam oder möglicherweise sogar schädlich. Das Gleiche gilt für einen anderen viralen Trend, der derzeit in der Social-Media-App die Runde...
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Ist es möglich, zu viele Vitamine zu nehmen?
In einer idealen Welt würden wir uns alle jeden Tag ausgewogen ernähren und 100 % der benötigten Vitamine und Mineralstoffe aus frischen, schmackhaften und hausgemachten Lebensmitteln zu uns nehmen. Im...
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